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最近老便秘到底是怎么回事?

时间:2014-08-20 10:09 来源:99胃肠健康网
核心提示:如果你发现最近老便秘时,先不要太担心,分析一下最近的生活状态,看看是由哪一种原因导致的,然后对症下药,自然能告别便秘。那么,有哪些因素会导致便秘呢? 形成便秘的关键因素: 1、生活紊乱:生活习惯改变、排便姿式不当直接造成直

  如果你发现最近老便秘时,先不要太担心,分析一下最近的生活状态,看看是由哪一种原因导致的,然后对症下药,自然能告别便秘。那么,有哪些因素会导致便秘呢?

  形成便秘的关键因素:

  1、生活紊乱:生活习惯改变、排便姿式不当直接造成直肠反射敏感性下降,使排便反射不能产生而引起便秘。不良的生活习惯、睡眠不足可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

  2、水份损失过多:大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水份损失,代偿性引起粪便干结。

  3、药物影响:长期滥用泻药,使肠壁神经感受细胞的应激性降低,即使肠内有足量粪便,也不能产生正常蠕动及排便反射,因而导致顽固性便秘。

  3、精神紧张:长期抑郁、焦虑等,会导致大肠肌肉紧张,削弱胃肠功能,久而久之产生便秘。上班族不能及时排便,或强忍便意,失眠,生物钟紊乱都是便秘的诱因。

  4、排便动力不足:排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉,而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。

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